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内容简介：
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述，详尽实用。家庭必备食物使用手册：最齐全的中国家庭食物辞典：收录11类、279种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略：药食同源，《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述，详尽实用。家庭必备食物使用手册：最齐全的中国家庭食物辞典：收录11类、279种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略：药食同源，《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：9分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：8分
加载速度：5分
安全性：7分
稳定性：5分
搜索功能：8分
下载便捷性：7分
下载点评
- 书籍多(247+)
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- 章节完整(102+)
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下载评价
- 网友 濮***彤：
好棒啊！图书很全
- 网友 孙***夏：
中评，比上不足比下有余
- 网友 邱***洋：
不错，支持的格式很多
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 师***怡：
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：9分
语言运用：7分
文笔流畅：4分
思想传递：4分
知识深度：3分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：6分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：9分