勇往直潜(自由潜水的极限生活体验) azw3 chm 地址 kindle 阿里云 下载 umd pdf

人生介于 口呼吸与 一口呼吸之间。而纪尧姆-内里的潜水活动发生在 一口呼吸和 口呼吸之间。这位恒重自由潜水世界 的每一次下潜都是一次灵魂的行走，一次 好地了解自己的内心之旅，一次自鸿蒙开辟以来人类所消失情感的复活。在《勇往直潜(自由潜水的极限生活体验)》这本书中，纪尧姆·内里带着我们深入了解他的日常生活、训练、比赛以及他需要克服的技术困难。于他而言，自由潜水不仅仅是一项运动， 是一种人生哲学，一种与自我重新建立连接、探索海洋这块尚未被人类所了解的“第六大陆”的方式。为了适应深海世界，要直面危险，但尤为重要的是接受自身生理和外界环境带来的限制，随遇而安。通过一条不同寻常的路径，内里带我们走进人类极限的领域。

1 呼吸（准备阶段）

2 临界线（出发）

3 谨慎（下潜之 初）

4 失重（水下30米）

5 引力（水下50米）

6 探索（水下100米）

7 和谐相处（100米以下）

8 暂停（深处）

9 氮醉（上升，在大约100米深度）

10 适应（上升中）

11 安全（水下30米）

12 的极限（水下10米）

13 口呼吸（浮出水面）

致谢

后记

纪尧姆·内里 法国自由潜水运动 ，四次打破恒重下潜项目(仅靠脚蹼或者不带脚蹼下潜)世界纪录，并代表法国队取得团体赛世界 。2011年，以下潜至水下117米的成绩被授予世界 称号。如今，他可以下潜到水下125米，是法国自由潜水运动新纪录的保持者。

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呼吸(准备阶段) 人生 人生是 口呼吸到 一口呼吸之间的过程。

    而我的潜水经历则是一次次地行走在 一口呼吸到 口呼吸之间过程。那是一条逆行的道路，是一条不同于主路的小径，是一条脱离了惯常思维的思路……平常，呼吸都是被视为理所当然，天经地义的事情，但潜水时，在 一刻，会看到镜中因缺氧而发紫的双唇和 一口呼吸在镜片上留下的水蒸气逐渐消失…… 从17岁起，我 惊人的、 紧张的时刻都是在嘴巴和鼻子紧闭的情况下度过的，既没有语言，也没有肢体的表达。我具有一种高贵的成熟，自愿舍弃了一些情感，去追求别的， 高意义上的情感。

     屏住呼吸是我的生活方式，在4分钟的时间里我从水面潜往深处，再从深处回到水面，在这段时间里没有呼吸，没有气味。

     我生活在咸水中，但是从未感到它的苦涩，以血肉之躯为载体，细心地运输着氧气和二氧化碳，稀释于神经末梢以及身体的循环系统之中。

     我像一个测绘员，丈量着一个隐匿的世界，一米又一米地用眼睛记录下自然万物的图景。

     我大口地呼吸，感受体内气息的流动，不断追问着“我从哪里来，又要回到哪里？”这个问题。我是一个生活在垂直方向的人，如同肥皂泡，上下求索，追寻人生问题的答案。灰色的早晨 潜水的早晨，总是醒来得很慢。

     仿佛并不需要真的醒来一般。

     仿佛如果黑夜再持续一段时间，睡意不被潜水活动的这个“巫师”强行驱走，美梦与恶梦再如警察和小偷般互相追逐一会儿，下潜会进行得 好。似乎幻想要比痛苦 有助于充盈灵魂，放松精神。

     我起床，上厕所，刷牙。

     然后我做几个瑜伽的拜日式动作，配合呼吸连续做完十二个体式的动作。我做得 缓慢，既不会太用力，也没有什么真正的兴趣。尤其别跟我提什么肌肉苏醒，维生素疗法， 不要说什么伴随着NRJ电台乱糟糟的音乐或者令人焦虑的新闻节目片头曲做音乐健身操。

     我有些心不在焉，精力不太集中。这个时候跟我说话也没用，我也懒得搭理。我有一种恍惚感，不知道自己是不是真的存在于这世界上，怀疑我通过手机的4G信号与其他人的联系是否真实。

     早餐时我漫不经心地啃干面包的四个角，我不谈论什么大事儿，整个人都调整到“省电模式”，身体和精神都保持低功耗状态。

     所有这些不仅仅是因为心情不好，不想起床。对于所有这些意志疲软、放弃交流的情况，我需要放松，顺其自然。

     听起来很不合常理的是，其实你应该稍微努力让身体行动慢一点儿，至于有多慢，应该保持在多慢的状态，是可以自己选择的，不需要强求。

     这个时候跟我说话，我可能不会搭理，所以这个时候不要来打扰我。

     我长期以来都有一个问题：无法专注。为了表现出一副一切都无所谓，一切都只是小事儿一桩的从容样子，我曾经从一个组跳到另一个组，就像一只坚硬的壁球在墙上弹来弹去，都快把墙撞裂了。

     我侃大山，吹牛。

     我曾经是一个不折不扣的疯子，雄心勃勃，像个狼人。我 兴奋，就像在晚会上一样。在晚会上，我曾经激动地招呼每一个人，曾经是个笨拙的组织者。

     但是这所有的一切，都只是一些小快乐，没有什么重要的意义，继而我陷入到 的不安和自嘲中。

     我不再讲自己的故事了，开始通过理性思考认识事物。是的，所有这些都不重要，还有 重要的事情，还有 严重的悲剧和灾难浸渍着我们这片苦难的土地。P19-21

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