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黄河书库 -现代乒乓球教学与训练

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现代乒乓球教学与训练书籍详细信息

  • ISBN：9787810539692
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2005-07
  • 页数：暂无页数
  • 价格：11.90
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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内容简介：

本书系统阐述了乒乓球运动的起源及发展趋势，乒乓球运动的基本技术、专项技术及双打技术，乒乓球战术的种类及乒乓球技术、战术的学习步骤，乒乓球意识的培养及身体训练方法。

书籍目录：

章 乒乓球运动概述

节 乒乓球运动的起源

第二节 乒乓球运动器材

第三节 乒乓球打法类型

第四节 影响击球质量的因素分析

第五节 乒乓球运动常见伤病及预防

第二章 乒乓球运动基本技术

节 握拍技术

第二节 基本姿势和站位

第三节 基本步法

第三章 乒乓球运动专项技术

节 发球技术

第二节 接发球技术

第三节 推挡球技术

第四节 攻球技术

第五节 弧圈球技术

第六节 搓球技术

第七节 削球技术

第八节 当今世界乒乓球技术完人简介

第九节 常见打法的单项和结合技术

第四章 乒乓球双打技术

节 双打的特点及其推广价值

第二节 双打规则

第三节 双打配对

第四节 双打站位和移动方法

第五节 双打战术

第六节 双打训练

第五章 乒乓球竞赛的主要战术介绍与练习

节 发球抢攻战术

第二节 接发球战术

第三节 对攻战术

第四节 拉攻战术

第五节 削中反攻战术

第六节 搓攻战术

第七节 实战战术运用的要求

第六章 乒乓球技术练习的学习步骤

节 乒乓球技术练习基础

第二节 乒乓球主要技术练习方法

第七章 乒乓球意识及其培养

节 乒乓球意识的内容

第二节 乒乓球意识的培养方法

第八章 乒乓球运动的身体训练

节 一般身体素质的要领与专项技术素质的要求

第二节 乒乓球运动的体能训练

参考文献

作者介绍：

文世平(1964-),男,湖南株洲人,株洲工学院体育部副教授,主要从事体育教学及相关问题研究。从1991年起担任该校体育部主任和体育直属支部书记。主持过多项部、省级科研课题，在各级刊物上发表了多篇学术论文。担任《高等学校体育俱乐部丛书》总主编，主编了《大学生体育锻炼与欣

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  • 知识深度：9分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：6分

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下载评价

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ISBN：9787810539692
出版社：暂无出版社
出版日期：2005-07
作者：暂无作者
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