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内容简介:
围绕“低脂健康”这个主题,小菁同学特意为《低脂轻食家常菜》甄选了170多道菜,涵盖早餐、正餐和下午茶。做法简单、营养丰富,每一道菜都分门别类加以整理,并且一步一图,方便查找、随时翻阅。 小菁同学将自己的经验心得毫无保留地记录在了每一道菜谱里,详尽的步骤和贴心的烹饪秘籍能帮助你更快上手。有些菜谱还配有视频二维码,能让你更直观地感受每一道菜的做法。同时还附有功能标签,帮助你选择适合自己的食物。 好的减脂方法,就是努力养成科学合理的饮食习惯,但太过烦琐和寡淡的菜式往往成了减脂路上的“拦路虎”。小菁同学考虑到这两点,在菜式的改良和创意上下足功夫:将一些好吃却高热量的食物进行改良,用低热量的方式复刻高热量食物的美味;将一些原本寡淡的食物进行创意改造,利用“高颜值”帮助打开食欲……而所有这些统统都不需要复杂的操作。 就让我们跟着小菁同学吃起来吧!一起将减脂坚持下去。
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书籍介绍
围绕“低脂健康”这个主题,小菁同学特意为《低脂轻食家常菜》甄选了170多道菜,涵盖早餐、正餐和下午茶。做法简单、营养丰富,每一道菜都分门别类加以整理,并且一步一图,方便查找、随时翻阅。 小菁同学将自己的经验心得毫无保留地记录在了每一道菜谱里,详尽的步骤和贴心的烹饪秘籍能帮助你更快上手。有些菜谱还配有视频二维码,能让你更直观地感受每一道菜的做法。同时还附有功能标签,帮助你选择适合自己的食物。 好的减脂方法,就是努力养成科学合理的饮食习惯,但太过烦琐和寡淡的菜式往往成了减脂路上的“拦路虎”。小菁同学考虑到这两点,在菜式的改良和创意上下足功夫:将一些好吃却高热量的食物进行改良,用低热量的方式复刻高热量食物的美味;将一些原本寡淡的食物进行创意改造,利用“高颜值”帮助打开食欲……而所有这些统统都不需要复杂的操作。 就让我们跟着小菁同学吃起来吧!一起将减脂坚持下去。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:3分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:3分
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安全性:5分
稳定性:4分
搜索功能:6分
下载便捷性:9分
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下载评价
- 网友 曾***文:
五星好评哦
- 网友 孙***美:
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 晏***媛:
够人性化!
- 网友 堵***格:
OK,还可以
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 国***芳:
五星好评
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:8分
主题深度:8分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:4分
实用性:8分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:7分
情感共鸣:5分
引人入胜:8分
现实相关:3分
沉浸感:7分
事实准确性:7分
文化贡献:9分