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内容简介:
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫·利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶——总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术——比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。
本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。最后奉上A挥杆的精髓——“7分钟练习计划”。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
书籍目录:
前? 言? ?
引? 言
第 1 章 科学分析 A 挥杆的运作原理
第 2 章 完美击球的关键:动作同步
第 3 章 A 挥杆的基础要素
第 4 章 A 挥杆的轴心运动
第 5 章 A 挥杆中手臂和球杆的运动
第 6 章 A 挥杆的实际操作
第 7 章 7 分钟练习计划
写在最后的话?
附录:A 挥杆的完整顺序?
致? 谢?
联系合作?
出版后记?
作者介绍:
著者简介
大卫·利百特(David Leadbetter)作为高尔夫教练界的领导人物和先驱者,被当今国际高坛誉为教父,培养了大满贯冠军尼克·费度、亚洲新星魏圣美等众多杰出的高尔夫选手。他的利百特高尔夫学院在世界范围内开设多所分校,享誉全球。大卫撰写、编制了多部相关高尔夫指导畅销书籍和教学视频,现为《高尔夫文摘》(Golf Digest)每月定期供稿。
罗恩·卡斯普里斯克(Ron Kaspriske)是《高尔夫文摘》的长期编辑,已为该项运动编写5部相关书籍。
译者简介
吴晓洁,女,广东揭阳人,毕业于华南农业大学英语专业,大译象文化发展(天津)有限公司译员。
魏宁,女,硕士学历,毕业于北京大学翻译专业。大译象文化发展(天津)有限公司创始人及译员。译著有《这不是你的错》《少年读·莎士比亚图文版》,合作译著有《爱情十讲》《美国供给侧模式启示录》《不成熟的父母》《微软Azure机器学习实战手册》《一本书读懂FinTech》《一息之间》等。
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其它内容:
编辑推荐
世界著名高球教练大卫·利百特专业教授立足科学、突破传统的挥杆方式附有“7分钟练习计划”帮助上千名球手解决常见问题,使击球更稳定精确、易重复、距离更远
A挥杆是比传统挥杆方式更精简有效、科学合理的另一种选择。即使对顶尖球手来说,高尔夫也总是容易令人产生失望感。但A挥杆会帮你重拾希望,轻松享受打出一记好球的乐趣。
·“高坛教父”大卫·利百特集40余年教学经验,介绍简单实用、易重复的挥杆技巧。
·美国畅销高尔夫球杂志Golf Digest编辑罗恩·卡斯普里斯克顾问编著。
·高尔夫明星球手加里·普莱尔、魏圣美、高宝璟倾情推荐,实力证明A挥杆的有效性。
·生物力学家J. J. 里韦特对4000多名球手的挥杆动作测试研究,分析出A挥杆的普适及稳定性。
·印制精良的大开本,附精致手绘插图,正误姿势对比,配合详细注释,满足新手到选手的学习需要。
“A挥杆可谓是高尔夫教学界的重要突破,理念简化不复杂,有效性也经过了科学验证,有可能打破高尔夫以往的教学理念模式,为这项运动带来重大改变——或者,普通球手通过练习也能迅速开始享受击出稳定好球的感觉。我们可敏锐得察觉到,这位致力于创新的专业教练对高尔夫已经做出不可磨灭的贡献。”——理查德·西蒙斯,《高尔夫国际杂志》(英国)编辑
“大卫为高尔夫这项运动增添了更多的趣味和魅力,我还没看到过谁会像大卫一样投注全部的热爱。A挥杆只是他对这项运动的贡献之一。在我看来,再没有比大卫更出色的高尔夫球教练了。”——加里·普莱尔,165项赛事冠军,9个大满贯冠军,职业生涯全满贯“和大卫一起合作非常愉快,我在挥杆基础和身体肌肉运作方面收获了很多新知识。我对前路充满期待,在尝试大卫的A挥杆后相信你也会的,因为它确实能让球手有所提升。”——高宝璟,世界女子排名第一,多项LPGA巡回赛冠军“也许你目前还没达到较高水平,但我相信,如果你尝试下A挥杆并采纳大卫在书里给出的建议,你会实现属于自己的成功。你也将不再那么沮丧,发现自己能比以前打出更稳定的球。”——魏圣美,高尔夫球明星球员,第四个挑战PGA巡回赛的女性选手
书籍介绍
世界著名高球教练大卫·利百特专业教授立足科学、突破传统的挥杆方式
◎ 编辑推荐
☆ “高坛教父”大卫·利百特集 40 余年教学经验,介绍简单实用、易重复的挥杆技巧。
☆ 美国畅销高尔夫球杂志 Golf Digest 编辑罗恩·卡斯普里斯克顾问编著。
☆ 高尔夫明星球手加里·普莱尔、魏圣美、高宝璟倾情推荐,实力证明 A 挥杆的有效性。
☆ 生物力学家 J. J. 里韦特对 4000 多名球手的挥杆动作测试研究,分析出 A 挥杆的普适及稳定性。
☆ 印制精良的大开本,附精致手绘插图,正误姿势对比,配合详细注释,满足新手到选手的学习需要。
◎ 内容简介
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么 A 挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫·利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶——总结其 40 余年的高球指导教学经验,配合生物力学家 J. J. 里韦特的相关研究,形成了 A 挥杆技术——比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。
本书循序渐进,首先介绍 A 挥杆的 4 项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。最后奉上A挥杆的精髓——“ 7 分钟练习计划”。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
◎ 媒体推荐
A 挥杆可谓是高尔夫教学界的重要突破,理念简化不复杂,有效性也经过了科学验证,有可能打破高尔夫以往的教学理念模式,为这项运动带来重大改变——或者,普通球手通过练习也能迅速开始享受击出稳定好球的感觉。我们可敏锐得察觉到,这位致力于创新的专业教练对高尔夫已经做出不可磨灭的贡献。
—— 理查德·西蒙斯,《高尔夫国际杂志》(英国)编辑
◎ 名人推荐
大卫为高尔夫这项运动增添了更多的趣味和魅力,我还没看到过谁会像大卫一样投注全部的热爱。A 挥杆只是他对这项运动的贡献之一。在我看来,再没有比大卫更出色的高尔夫球教练了。
—— 加里·普莱尔,165 项赛事冠军,9 个大满贯冠军,职业生涯全满贯
和大卫一起合作非常愉快,我在挥杆基础和身体肌肉运作方面收获了很多新知识。我对前路充满期待,在尝试大卫的A挥杆后相信你也会的,因为它确实能让球手有所提升。
—— 高宝璟,世界女子排名第一,多项 LPGA 巡回赛冠军
也许你目前还没达到较高水平,但我相信,如果你尝试下 A 挥杆并采纳大卫在书里给出的建议,你会实现属于自己的成功。你也将不再那么沮丧,发现自己能比以前打出更稳定的球。”
—— 魏圣美,高尔夫球明星球员,第四个挑战 PGA 巡回赛的女性选手
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:5分
使用便利性:7分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:7分
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加载速度:7分
安全性:7分
稳定性:5分
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下载便捷性:8分
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页面不错 整体风格喜欢
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:9分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:9分
思想传递:3分
知识深度:9分
知识广度:3分
实用性:9分
章节划分:3分
结构布局:9分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:8分