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内容简介:
跆拳道运动系统训练 全书共分为五章,第 一章对跆拳道的起源与发展、作用与特点、礼仪与段位制等基础知识进行了介绍,第 二章对竞技跆拳道中的实战姿势、步法、拳法、腿法及战略和战术等内容进行了讲解,第三章对太极 品势与跆拳道黑带品势进行了展示,第四章对跆拳道击破、对打与自卫术进行了介绍,第五章对跆拳道的体能训练方法与营养基础进行了讲解。不论你是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,可从《跆拳道运动系统训练:技战术与品势图解》中获益。
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书籍介绍
跆拳道运动系统训练 全书共分为五章,第 一章对跆拳道的起源与发展、作用与特点、礼仪与段位制等基础知识进行了介绍,第 二章对竞技跆拳道中的实战姿势、步法、拳法、腿法及战略和战术等内容进行了讲解,第三章对太极 品势与跆拳道黑带品势进行了展示,第四章对跆拳道击破、对打与自卫术进行了介绍,第五章对跆拳道的体能训练方法与营养基础进行了讲解。不论你是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,可从《跆拳道运动系统训练:技战术与品势图解》中获益。
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收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
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请问,能在线转换格式吗?
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我是新来的考古学家
- 网友 宫***玉:
我说完了。
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差评。这个是收费的
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如果不要钱就好了
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下载速度还可以
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:4分
主题深度:4分
文字风格:8分
语言运用:4分
文笔流畅:7分
思想传递:4分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:5分
文化贡献:5分