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内容简介:
《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
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书籍介绍
《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:8分
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书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:5分
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不错,用着很方便
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:8分
主题深度:4分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:3分
知识广度:5分
实用性:5分
章节划分:4分
结构布局:4分
新颖与独特:7分
情感共鸣:9分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:4分
事实准确性:8分
文化贡献:5分